人生的三分之一時間，我們幾乎都在臥室度過，臥室是一個人最后的避風(fēng)港，也是每天的充電站，臥室內(nèi)的環(huán)境情況會直接關(guān)系到一個人的休息和睡眠，因此臥室的布置對我們是否能擁有旺盛的精力、健康的面色......有著重要的影響。

       當(dāng)然，閱讀了本文之后，你還會發(fā)現(xiàn)，原來臥室布置這種風(fēng)水理論并不是神秘莫測，也未必是什么迷信歪理，完全可以用醫(yī)學(xué)和心理學(xué)知識來解釋。下面就來看看這六個可以改善臥室環(huán)境的要點吧，它們和你的健康息息相關(guān)！

　　禁忌一：電器過多，尤其電視對著床腳

　　臥室里放置太多電器在風(fēng)水中被稱為“火宅”，會對健康產(chǎn)生影響。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，電器輻射確實會損害人體健康。腳是人的第二心臟，如果待機狀態(tài)的電視對著床腳，它的輻射會更容易影響雙腳的經(jīng)絡(luò)運行和血液循環(huán)。

　　專家建議：臥室內(nèi)盡量少放電器，尤其是不要把電視對著床尾，不使用時拔掉電源。

　　禁忌二：臥室和洗手間的門對著

　　風(fēng)水理論認為洗手間屬于水的屬性，含有較重的陰氣，容易引起腰腎不適。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，帶有洗手間的臥室，尤其是洗手間的門對著床的居民，確實有很多腰疼的癥狀?？v使洗手間再豪華，也改變不了它排污的本質(zhì)，空氣質(zhì)量不佳，沐浴后還會產(chǎn)生較多的濕氣。如果洗手間的門對著床，不僅容易使床潮濕，還會影響臥室的空氣質(zhì)量，長此以往就會導(dǎo)致腰疼，還會加重腎臟的解毒負擔(dān)。

　　專家建議：在洗手間放上幾盆泥栽觀葉植物，或在洗手間門和床之間加上屏風(fēng)來阻擋。
 

　　禁忌三：臥室面積過大

　　古代風(fēng)水理論中有句諺語：“屋大人少，是兇屋”，認為“大房子會吸人氣”。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。實際上，風(fēng)水所說的“人氣”就是我們后來發(fā)現(xiàn)的“人體能量場”。人體是一個能量體，時刻向外散發(fā)著能量，就像工作中的空調(diào)一樣，房屋面積越大所需消耗的能量就越多。所以，臥室面積過大會導(dǎo)致人體因為耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力減退、做出錯誤的決定，甚至生病倒霉。

　　專家建議：臥室面積最好控制在10-20平方米。
 

　　禁忌四：帶有陽臺或落地窗

　　如果臥室?guī)в嘘柵_或落地窗，同樣會增加睡眠過程中的能量消耗，容易讓人感到疲勞、失眠。陽臺和落地窗的玻璃結(jié)構(gòu)無法保存人體的熱能。這和露天睡覺易生病是一個道理。

　　專家建議：選擇沒有陽臺或落地窗的房間作為臥室，或者給陽臺和落地窗掛上厚窗簾進行遮擋。
 

　　禁忌五：臥室窗口大且朝東或朝西

　　風(fēng)水師指出，睡在窗口大且朝東或朝西的房間里容易因為“光煞”而發(fā)生“血光之災(zāi)”。因為在朝東或朝西的房間里，早上或下午陽光會非常強烈，刺激神經(jīng)以影響休息，導(dǎo)致失眠，還會讓人變得不安定，沖動易怒。

　　專家建議：選擇窗戶不大，朝北或朝南的房間作為臥室。如果你已經(jīng)住進了朝東或朝西的房間，暫時不可能搬家，那么就要適時拉上窗簾。
 

　　禁忌六：床正上方的屋頂有吊燈

　　風(fēng)水中所說的“床正上方的屋頂有吊燈”被稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”。對健康不利。現(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內(nèi)分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統(tǒng)急病等一系列健康問題。