人生的三分之一時間，我們幾乎都在臥室度過，臥室是一個人最后的避風港，也是每天的充電站，臥室內的環境情況會直接關系到一個人的休息和睡眠，因此臥室的布置對我們是否能擁有旺盛的精力、健康的面色......有著重要的影響。
當然，閱讀了本文之后，你還會發現，原來臥室布置這種風水理論并不是神秘莫測，也未必是什么迷信歪理，完全可以用醫學和心理學知識來解釋。下面就來看看這六個可以改善臥室環境的要點吧，它們和你的健康息息相關！
禁忌一：電器過多，尤其電視對著床腳
臥室里放置太多電器在風水中被稱為“火宅”，會對健康產生影響。現代醫學研究也發現，電器輻射確實會損害人體健康。腳是人的第二心臟，如果待機狀態的電視對著床腳，它的輻射會更容易影響雙腳的經絡運行和血液循環。
專家建議：臥室內盡量少放電器，尤其是不要把電視對著床尾，不使用時拔掉電源。
禁忌二：臥室和洗手間的門對著
風水理論認為洗手間屬于水的屬性，含有較重的陰氣，容易引起腰腎不適。調查發現，帶有洗手間的臥室，尤其是洗手間的門對著床的居民，確實有很多腰疼的癥狀。縱使洗手間再豪華，也改變不了它排污的本質，空氣質量不佳，沐浴后還會產生較多的濕氣。如果洗手間的門對著床，不僅容易使床潮濕，還會影響臥室的空氣質量，長此以往就會導致腰疼，還會加重腎臟的解毒負擔。
專家建議：在洗手間放上幾盆泥栽觀葉植物，或在洗手間門和床之間加上屏風來阻擋。
禁忌三：臥室面積過大
古代
風水理論中有句諺語：“屋大人少，是兇屋”，認為“大房子會吸人氣”。因此，即使是皇帝的寢宮，面積也不會超過20平方米。實際上，風水所說的“人氣”就是我們后來發現的“人體能量場”。人體是一個能量體，時刻向外散發著能量，就像工作中的空調一樣，房屋面積越大所需消耗的能量就越多。所以，臥室面積過大會導致人體因為耗能過多而免疫力下降、無精打采、判斷力減退、做出錯誤的決定，甚至生病倒霉。
專家建議：臥室面積最好控制在10-20平方米。
禁忌四：帶有陽臺或落地窗
如果臥室帶有陽臺或落地窗，同樣會增加睡眠過程中的能量消耗，容易讓人感到疲勞、失眠。陽臺和落地窗的玻璃結構無法保存人體的熱能。這和露天睡覺易生病是一個道理。
專家建議：選擇沒有陽臺或落地窗的房間作為臥室，或者給陽臺和落地窗掛上厚窗簾進行遮擋。
禁忌五：臥室窗口大且朝東或朝西
風水師指出，睡在窗口大且朝東或朝西的房間里容易因為“光煞”而發生“血光之災”。因為在朝東或朝西的房間里，早上或下午陽光會非常強烈，刺激神經以影響休息，導致失眠，還會讓人變得不安定，沖動易怒。
專家建議：選擇窗戶不大，朝北或朝南的房間作為臥室。如果你已經住進了朝東或朝西的房間，暫時不可能搬家，那么就要適時拉上窗簾。
禁忌六：床正上方的屋頂有吊燈
風水中所說的“床正上方的屋頂有吊燈”被稱為“吊燈壓床”，認為“煞氣重”。對健康不利。現代心理學研究發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題。
