說到睡覺，其實對于大部分人來說，他們基本上每天都會做這樣的事情，但是有些人卻比較納悶，為什么每天晚上早早的就睡覺了，但是第2天起來還覺得特別疲勞，眾所周知，人的精神和精力來源肯定是休息，也就是說人們的睡眠質(zhì)量很多人卻不太懂，為什么越早睡第2天越疲勞呢？其實這就是睡覺方式的不對，下面就簡單的介紹一下睡覺朝向風水方面的講究有哪些？
在日常的生活當中，很多人都知道，人體的血液系統(tǒng)當中主動脈和大靜脈是最為主要的，他的走向跟人體的頭腳方向是出于一致的，而人們在睡覺的時候，要是南北睡相時主動脈和大靜脈朝向，基本處于一致，這樣的話，人們是比較容易睡覺的，而且睡覺的質(zhì)量也比較高，因此南北攝像具有一定的防病保健的功能。

但有些時候其實也會存在一定的特殊情況，睡覺朝向風水往往也需要根據(jù)坐落方向來進行判斷的，我們傳統(tǒng)的房屋在建造的時候講究坐北朝南，而室內(nèi)床鋪安置往往是東西向在這個時候人們的睡姿是頭東腳西，另外國外的一些科學家他們是主張頭朝東睡的，認為頭朝北睡往往會導致失眠，甚至于身體出現(xiàn)了其他不舒服的情況。

其實人們在睡覺的時候，一般頭朝南的話，這樣對身體健康是有所幫助的，眾所周知，地球就好比一個大池塘，慈利縣貫穿南北，人體內(nèi)的水分子，就好比指南針，在地球磁力線的作用下肯定會不停的擺動，當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線相同的時候，水分子就會停止擺動。

當然人們所居住的環(huán)境不一樣，在睡覺朝向風水方面其實也會有所不同，建議大家慎重的選擇，畢竟不同的朝向在選擇的時候，也需要根據(jù)自身的陰陽五行生肖屬相等等決定。